医生告诉你：癫痫患者玩手机游戏到底有多危险!

作者：北京军海医院

　　手机是现代人必不可少的随身物品，从“低头族”到“手机综合症”，现代人的生活已被一部小小的手机“绑架”。而近年来，随着科技的发展，手机游戏的普及，越来越多的人沉迷于花样繁多的电子游戏中。北京军海医院癫痫诊疗医生田士英主任指出，但是如果你是一名癫痫患者，却还对手机游戏等“情有独钟”，就需要警醒了。

　　田主任说

　　癫痫患者玩手机有多危险

　　很多癫痫患者不愿与身边的亲朋好友交流、聊天，很多时候选择通过手机软件来寄托或打发时间。 一项针对癫痫患者的临床诊疗统计表明，有三分之一的患者是由于长时间使用电脑或观看电视、打游戏机，诱发了癫痫疾病，而且年龄大多集中在14岁至40岁之间。

　　应该如何预防

　　大多数青年患者很难完全做到杜绝电子游戏或者不接触电子产品，那么为将危险降至很低，需遵循以下几方面：

　　①合理安排游戏时间，注意休息，减少接触电子产品的时间;

　　②避免接触需要大脑高度紧张及手脚快速运动、色彩变化过于强烈、易引起个体情绪迅速变化的游戏;

　　③避免单独游戏;

　　④避免在游戏过程中吸烟、喝酒或饮用浓茶及其他含咖啡因的饮料;

　　⑤游戏中出现先兆症状，如肌阵挛或胃肠道的特殊感觉时等，可以通过向远处眺望或者掩盖一只眼睛来防止发作，单眼遮盖能减少大部分患者对闪烁的敏感性，其很有效的变化可以通过脑电图检查得到验证，相反，闭合双眼会使事情更糟，因为这样会增加受刺激的视网膜的面积。